Kulturistika je tvrdá, nepochybne. To, že musíte absolvovať tieto namáhavé zdvíhanie, beh a všetky ostatné fitness rutiny, nie je žiadna hračka. Ale dobré je, že ak to budete udržiavať, výsledky zvyčajne stoja za všetku námahu.
Teraz, keď sa musíte usilovať o dosiahnutie výsledku, nemusíte to vždy robiť sami. Samozrejme, všetky svoje ťažké zdvíhania a cvičenia ste mohli robiť spolu s priateľmi alebo rodinou. Ale to nie je to, čo máme na mysli tým, že to nerobíte všetko sami.
Keď sa budete venovať týmto aktivitám, môžete zvýšiť svoj výkon. Môžete ísť dlhšie ako v súčasnosti. V tomto okamihu, ak vaša myseľ prešla na steroidy, prineste to späť. Nehovoríme o steroidoch.
Okrem skutočnosti, že anabolické steroidy sú nelegálne takmer všade, môžu byť nežiaduce účinky spojené s ich užívaním veľmi strašné a to pre vás nechceme.
Jednou z alternatív, ktorá neobsahuje presvedčivé nevýhody anabolických steroidov, je oxid dusnatý, ktorý NO 2 Max zvyšuje vo vašom tele.
Pri akejkoľvek fyzickej aktivite je najdôležitejším fyziologickým faktorom váš prietok krvi a spotreba kyslíka. Čím vyšší je váš prietok krvi, tým viac kyslíka vaše telo dostane. Čím viac kyslíka vaše telo dostane, tým dlhšie môžete ísť, a tým je vaša rutina ľahšia.
To pre vás môže urobiť zosilňovač oxidu dusnatého, a preto v tomto článku preskúmame NO 2 Max.
Table of Contents
Recenzia NO2 Max: Prehľad produktu
Účinky NO 2 Max sú založené na pôsobení prirodzene sa vyskytujúcej látky nazývanej oxid dusnatý. Oxid dusnatý je produkovaný telom a patrí do triedy biologických zlúčenín nazývaných signálne molekuly.
Oxid dusnatý má veľa funkcií v rôznych častiach tela. V srdci, tepnách a žilách spôsobuje zvýšený prietok krvi spúšťaním procesov, ktoré rozširujú krvné cievy (tepny a žily).
NO 2 Max neobsahuje oxid dusnatý. Skôr obsahuje prekurzory, látky, ktoré sa vo vašom vnútri dajú premeniť na oxid dusnatý. Keď je vášmu telu k dispozícii prekurzor, môže sa produkovať viac oxidu dusnatého a je vidieť viac jeho účinkov.
NO2 Max Pro & Cons
Rovnako ako prakticky všetko, čo existuje, aj NO 2 Max nie je bez kladov a záporov. Aj keď to môže mať úctu, nie je to dokonalé. Preto sme vytvorili zoznam výhod a nevýhod produktu, aby sme vám poskytli prehľad o jeho obsahu.
Klady:
- Zlepšený výkon
- Vylepšená výdrž
- Zvýšená energia
- Zvýšený prietok krvi a srdcové pumpy
- Relatívne bezpečné
- Spotreba je legálna
- Jednoduché použitie
- Dodáva sa s doručením zdarma
- Dlhodobé výsledky
- Rýchlejšie zotavenie počas tréningov
Zápory:
- Je to trochu drahé
- Nespôsobuje to rast svalu
NO2 Max prísady
2 hlavné zložky v NO 2 Max sú L-arginín alfa-ketoglutarát a vápnik (z fosforečnanu vápenatého).
L-arginín alfa-ketoglutarát
Ak ste niekedy počuli o aminokyselinách, ste blízko k pochopeniu toho, čo je alfa-ketoglutarát L-arginínu. Táto látka, alfa-ketoglutarát L-arginínu, je hlavnou zložkou NO 2 Max. Každá dávka produktu obsahuje 1 800 mg alfa-ketoglutarátu L-arginínu.
Čo sú to teda aminokyseliny? Laik je kyselina tá nebezpečná látka, ktorá môže strašne spáliť pokožku. Ale aminokyselina je jedným z dobrých ľudí. Aminokyseliny sú stavebnými jednotkami bielkovín a mnohých ďalších látok v tele.
Možno ste už pochopili, že L-arginín alfa-ketoglutarát je stavebnou jednotkou oxidu dusnatého . Ak ste si o tom mysleli, máte pravdu.
L-arginínová časť alfa-ketoglutarátu L-arginínu je aminokyselina, a to je aminokyselina, z ktorej telo produkuje oxid dusnatý. Okrem toho, že je predchodcom produkcie oxidu dusnatého, prítomnosť L-arginínu podporuje produkciu bielkovín v tele.
Táto produkcia proteínu stimulovaná L-arginínom podporuje opravu svalov a môže prispieť k produkcii svalovej hmoty.
Aby ste zlepšili účinok alfa-ketoglutarátu L-arginínu, mali by ste konzumovať veľa bielkovín. Ak tak neurobíte, väčšina L-arginínu, ktorý získate z NO 2 Max, bude smerovaná do výroby ďalších aminokyselín.
Ak vás zaujíma, kde môžete získať navyše L-arginín okrem doplnkov, môžete vyskúšať niektoré stravovacie možnosti. Niektoré z týchto možností zahŕňajú ryby, mäso, mliečne výrobky, orechy a zeleninu.
Fosforečnan vápenatý
Druhou účinnou látkou v NO 2 Max je vápnik a každá porcia obsahuje 80 mg. Možno ste už o vápniku počuli. Pamätáš? Vápnik? Veci, o ktorých ti povedal zubár. Ten, ktorý pomáha pri tvorbe silných kostí a zubov? Áno, rovnaký vápnik.
Vápnik pomáha nielen pri tvorbe silných kostí a zubov . Vápnik môže pomôcť zlepšiť funkciu svalu . Nenechajte sa tým šokovať, ale váš sval beží na elektrinu.
Vaše nervy riadia váš sval a tieto nervy vykonávajú svoju funkciu prenosom elektrických impulzov. Teraz sú na generovanie týchto elektrických impulzov potrebné ióny.
Ióny sú elektricky nabité látky a niektoré z nich sa nachádzajú v tele. Jedným z mnohých iónov v tele je ión vápnika. Vápenatý ión hrá obrovskú úlohu pri generovaní elektrických impulzov vo svaloch vášho srdca a kostry.
Tým, že telu dodáte vápnik vo forme fosforečnanu vápenatého, možno zlepšiť kontrakciu vášho svalu. Vápnik tiež pomôže zabrániť poškodeniu svalov a pridružených tkanív.
Medzi prírodné zdroje vápnika patria mliečne výrobky , kosti a mnoho ďalších. Ich konzumácia spolu s NO 2 Max môže zlepšiť celkový výsledok produktu.
Ostatné ingrediencie
Medzi ďalšie zložky v NO 2 Max patria:
- Mikrokryštalická celulóza : táto látka je prítomná ako prísada v NO 2 Max. Môže byť pridaný len ako spojivo, ale mikrokryštalická celulóza môže mať pozitívny vplyv na vaše vnútornosti a telesný tuk .
- Krospovidón : krospovidón (tiež nazývaný polyvinyl N-pyrolidón alebo PVP) je prísada, ktorá pomáha pri absorpcii NO 2 Max. Ak užívate produkt ústami, krospovidón sa neabsorbuje, takže je nepravdepodobné, že by z toho mal akýkoľvek iný úžitok.
- Kyselina stearová : táto zložka hrá úlohu v rýchlosti, akou sa NO 2 Max uvoľňuje do vášho tela. Slúži tiež ako lubrikant na tablety ; účinok lubrikantu na tablety nie je niečo, s čím by ste sa chceli trápiť. Je to niečo pre technikov tabletovania.
- Hydroxypropylmetylcelulóza : táto látka pomáha regulovať rýchlosť, akou sa doplnok uvoľňuje z tablety. Okrem toho je to do značnej miery inertné.
- Propylénglykol : propylénglykol je vhodný na obaľovanie tabliet . S týmto povlakom môžu tablety trvať dlhšie ako zvyčajne.
- Triacetín : triacetín je ďalšia neaktívna zložka, ktorej funkciou je zabezpečiť, aby boli tablety také, aké sú.
Ako funguje NO2 Max?
Ak ste sa dočítali až sem, možno už máte náznak toho, ako funguje NO 2 Max. Prvým krokom v procese účinku NO 2 Max je tvorba oxidu dusnatého. Enzým v tele premieňa alfa-ketoglutarát L-arginínu na oxid dusnatý.
Potom samotný oxid dusnatý naštartuje procesy, ktoré zlepšia váš výkon. Keď sa vytvorí oxid dusnatý, aktivuje niekoľko bielkovín vo svale krvných ciev (tepny a žily). Tieto bielkoviny spôsobujú uvoľnenie týchto svalov.
Výsledkom tejto relaxácie je, že sa zväčšuje priemer vašich krvných ciev. Tento efekt sa nazýva vazodilatácia. Keď sa tento priemer rozšíri, cievami pretečie viac krvi.
Keď cievami preteká viac krvi, tiež nimi preteká viac kyslíka a živín (vrátane glukózy). Tento zvýšený tok kyslíka a živín umožňuje vášmu svalstvu rýchlejšie sa zotaviť z intenzívneho tréningu.
Oxid dusnatý má tiež svoje účinky na srdce. Znižuje rýchlosť kontrakcie vášho srdca a rýchlosť vášho srdcového tepu. To znamená, že vaše srdce bije menej často, ale efektívnejšie. Takto produkt zosilňuje čerpadlá.
Je potrebné si uvedomiť, že aj keď je to možno alternatíva k anabolickým steroidom, nezvýši to vašu svalovú hmotu. Ak chcete väčšie svaly, musíte konzumovať viac bielkovín.
Proteín, ktorý konzumujete, sa premení na aminokyseliny a tieto aminokyseliny sa použijú na produkciu väčšieho množstva svalov.
Výhody použitia NO2 Max
Uvidíte, že NO 2 Max robí pre vaše telo toto:
- Zvýšená energia : so zvýšeným prietokom krvi do svalov sa do vášho svalu dodáva viac kyslíka a živín (vrátane glukózy). Viac glukózy do svalov znamená pre vás viac energie.
Viac kyslíka tiež znamená rýchlejší metabolizmus a rýchlejší metabolizmus znamená, že energia sa dodáva do vašich svalov rýchlejšie.
- Spaľovanie tukov : s rýchlejším metabolizmom a zvýšeným prísunom kyslíka a glukózy môže NO 2 Max zvýšiť rýchlosť, akou je tuk svalom využívaný. Výsledkom je, že sa spaľuje viac tukov ako obvykle.
- Zosilnená pumpa: oxid dusnatý teraz pôsobí aj na srdce, ako už bolo spomenuté. Znižuje rýchlosť kontrakcie srdca. Ale tým sa robí každá kontrakcia srdca cennejšia. Vaše srdce teda bije menej ako zvyčajne, ale každá kontrakcia robí viac ako zvyčajne.
- Vylepšená výdrž a výkon: táto časť je celkom jednoduchá. Keď bude vaše srdce fungovať lepšie ako predtým a vaše svaly budú viac vyživované ako obvykle, výkon sa zlepší.
kliknite sem a objednajte si NO2-MAX z CrazyBulk »
Vedľajšie účinky
Spravidla neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky spojené s používaním NO 2 Max. Môže to byť spôsobené tým, že väčšina zložiek je získavaná z prírodných zdrojov.
Absencia hlásených vedľajších účinkov nevylučuje možnosť vedľajších účinkov pri tomto produkte.
Pre jedného existuje možnosť vedľajších účinkov oxidu dusnatého produkovaného pri použití NO 2 Max.
Oxid dusnatý spôsobuje niekoľko vedľajších účinkov, ktoré zahŕňajú:
- Nízky krvný tlak (jeden z najbežnejších vedľajších účinkov oxidu dusnatého)
- Dýchacie ťažkosti
Okrem vyššie uvedených vedľajších účinkov sa môžu pri užívaní NO 2 Max vyskytnúť aj niektoré vedľajšie účinky . Tieto vedľajšie účinky sú tie, ktoré sa pozorovali u iných doplnkov oxidu dusnatého. Pretože sa NO 2 Max užíva ústami, tieto vedľajšie účinky sa tiež očakávajú.
Možné vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť pri užívaní NO 2 Max, sú uvedené nižšie:
- Nevoľnosť
- Zvracanie
- Závraty
- Bolesť brucha
- Hnačka
Teraz, ak sa u vás niekedy vyskytnú tieto vedľajšie účinky, môžete urobiť niečo pre zníženie ich výskytu alebo ich úplné zastavenie. Ak ste užili NO 2 Max nalačno, prechod na užívanie po jedle môže znížiť výskyt možných vedľajších účinkov.
Možno sme vám práve povedali, aby ste užili NO 2 Max po jedle, ale ak sa u vás neobjavia žiadne vedľajšie účinky, môže byť pre vás lepšie užiť ho nalačno. Produkt sa zdá byť účinnejší na prázdny žalúdok.
Pravda je, že výsledok môže závisieť všetko od vás. Každý má iný systém a jeho účinok sa môže líšiť podľa systému každého človeka. Možno s tým budete musieť experimentovať, kým nenájdete to, čo vám vyhovuje.
Kto by mal používať NO2 Max?
NO 2 Max je v podstate pre každého, kto sa snaží zvýšiť svoju fyzickú výkonnosť. Konkrétnejšie, NO 2 Max je určený pre kulturistov, odborníkov na fitnes, fitness nadšencov a dokonca aj pre športovcov.
Je to spôsob, ako môže tento súbor ľudí vylepšiť funkciu svojho srdca a zabezpečiť, aby boli ich postupy efektívnejšie. Relatívna bezpečnosť, ktorú ponúka NO 2 Max, je plus, ktorý ju umiestňuje pred steroidy.
Ľudia, ktorí chcú predĺžiť čas svojich rutín, môžu mať prospech z používania NO 2 Max. Pretože to pomáha skrátiť čas na zotavenie, títo jedinci môžu byť schopní urobiť v rovnakom období viac, ako je bežné.
S možnosťou zlepšenia srdcových funkcií môže byť NO 2 Max prospešný pre jednotlivcov, ktorí chcú vylepšiť svoje pumpy. Dobrá vec na vylepšených pumpách je vylepšená výdrž, ktorá je s nimi spojená. Vylepšené pumpy znamenajú, že ľudia môžu pomocou jednej pumpy dosiahnuť viac, než je obvyklé.
Oxid dusnatý môže byť prospešný aj pre ľudí, ktorí hľadajú spaľovanie tukov. Silnejšie pumpy prispejú k rýchlemu prietoku krvi.
Rýchly prietok krvi sa zase premietne do rýchleho dodania kyslíka a glukózy do svalov. Zvýšená spotreba glukózy môže prispieť k existujúcemu plánu chudnutia.
Samotný NO 2 Max nemusí byť účinný pri chudnutí.
Kto by sa mal zdržať NO2 Max?
Teraz by sa mohlo zdať, že NO 2 Max je vhodný pre každého, pretože neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky. Ale to nie je pravda. Pre jedného, NO 2 Max obsahuje oxid siričitý.
Oxid siričitý je látka, o ktorej je známe, že vyvoláva alergické reakcie. Teraz, ak ste alergický na túto látku alebo máte sklon k alergii, môžete sa držať ďalej od NO 2 Max. Toto varovanie platí najmä pre ľudí s astmou .
Okrem oxidu siričitého je ďalšou zložkou, ktorá môže spôsobiť alergické reakcie, L-arginín. Alergické reakcie spôsobené L-arginínom zahŕňajú vyrážky, žihľavku, dýchavičnosť, svrbenie, pľuzgiere a oveľa viac. Ak sa u vás vyskytla alergická reakcia po užití ktoréhokoľvek produktu obsahujúceho L-arginín, mali by ste sa tomu vyhýbať.
Ak ste v dôsledku ktorejkoľvek zo zložiek vystavení akémukoľvek riziku, mali by ste sa zdržať užívania NO 2 Max. Ak užívate akékoľvek lieky na srdce alebo krvný tlak, mali by ste sa pred použitím poradiť s lekárnikom alebo lekárom.
Dávkovanie a tipy na začiatok
V balení je 60 tabliet a spoločnosť odporúča, aby ste používali 2 tablety denne. Ak by ste to užili, najlepšie je užiť to asi 20 – 30 minút predtým, ako začnete cvičiť.
Je lepšie neprekračovať túto odporúčanú dávku. Od svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti môžete tiež požiadať o ďalšie informácie o NO 2 Max.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak budete NO 2 Max používať dôsledne po dobu 2 mesiacov. Počas týchto 2 mesiacov musíte pokračovať vo svojej fitnes rutine a byť s nimi usilovní.
Ako už bolo uvedené, NO 2 Max nezvýši vašu svalovú hmotu. Ak však túžite po väčšom svalstve alebo po zvýšení čistej svalovej hmoty, budete musieť vylepšiť svoje stravovacie návyky. K tomu vám pomôže strava, ktorá uprednostňuje vysokú konzumáciu bielkovín, nízkotučné a veľmi nízku spotrebu sacharidov.
Kde kúpiť NO2 Max a záruky?
Môžete si objednať NO 2 Max od spoločnosti Crazybulk. Maloobchodná cena je 75,99 dolárov, na Crazy Bulk to však bude 59,95 dolárov, takže ušetríte 16,04 dolárov. Môžete tiež ušetriť viac, ak si kúpite 2 balenia. Keď si kúpite 2 balenia NO 2 Max od Crazy Bulk, dostanete jedno zadarmo. To znamená, že ušetríte viac ako 100 dolárov.
Záver : Je NO2 Max Legit?
Zmyslom získania NO 2 Max je bezpečne zvýšiť fyzickú vytrvalosť a výkon. Zlepšením funkcie srdca, tepien, žíl a svalov to NO 2 Max dosahuje vysokou úrovňou bezpečnosti.
Aj keď je NO 2 Max produktom od Crazy Bulk, ukazuje sa, že to nie je všetko, čo majú na sklade. Môžete si pozrieť ich zbierku komínov. Táto kolekcia komínov obsahuje kombináciu produktov na splnenie konkrétnych cieľov v oblasti kulturistiky a fitnes.
kliknite sem a objednajte si NO2-MAX z CrazyBulk »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
