Hardcore spaľovač tukov, ktorý zvyšuje termogenézu, zvyšuje rýchlosť metabolizmu spolu so spaľovaním kalórií – to je PrimeShred . Môže tiež poskytnúť dodatočnú energiu a sústredenie pomocou nootropnej zložky. Máme radi PrimeShred – pozrite sa, čo si myslíte .
Table of Contents
Čo je PrimeShred?
PrimeShred je tvrdý spaľovač tukov vyrobený v USA pre Muscle Club Limited. Nie je určený na všeobecné chudnutie. PrimeShred je určený pre mužov a ženy, ktorí sa snažia vybudovať svoju ideálnu postavu.
Ako každý iný produkt na spaľovanie tukov, musíte PrimeShred používať spolu s nízkoenergetickou diétou.
Hoci sú nízkokalorické diéty dobré na to, aby vám pomohli spaľovať tuk, nie sú až také skvelé pre vaše svaly. Okrem spaľovania tukov na energiu môže vaše telo spaľovať aj bielkoviny.
Zvyčajne spaľuje podstatne viac tuku ako bielkovín, pretože zásoby tuku sú sekundárnym zdrojom paliva vášho tela. Keď však vaša strava neposkytuje dostatok kalórií, je stále normálne spáliť aj trochu svalových bielkovín.
Keď vaše telo spaľuje svalové bielkoviny, spôsobuje to zníženie svalovej hmoty. Ak ste tvrdo pracovali, aby ste sa dostali do formy, je to posledná vec, ktorú chcete.
PrimeShred nie je normálny spaľovač tukov. Je to špeciálny produkt, ktorý vám pomôže spáliť viac tuku a to bez straty svalovej hmoty.
Návštevníci telocvične, ktorí majú vážne súťažné ciele, zvyčajne používajú PrimeShred, keď sa snažia nakloniť pred súťažou.
Je to tiež dobrá voľba pre chvíle, keď potrebujete rýchlo zhodiť nadbytočné kilogramy, aby ste mohli vyzerať dobre na pláži počas dovolenky alebo na svadbe či iných špeciálnych príležitostiach.
Keď kontrolujete príjem energie a tvrdo trénujete, môže to spôsobiť nerovnováhu vašich hormónov a spôsobiť zmätok s vaším stavom mysle.
Na jednej strane problémy s náladou môžu ovplyvniť váš tréning. Na druhej strane môžu spôsobiť, že budete mať väčší sklon k pohodlnému jedlu. Preto PrimeShred tiež poskytuje zložky, ktoré regulujú náladu a pomáhajú vám udržať si pozitívny stav mysle.
Výhody PrimeShred
- Schudnite čistý tuk, nie svaly
- Transformujte svoje telo
- Prelomte plošiny a odstráňte tvrdohlavý tuk
Ako funguje PrimeShred?
PrimeShred je termogénny spaľovač tukov, ktorý zvyšuje váš denný výdaj kalórií niekoľkými spôsobmi a núti vaše telo spaľovať nadbytočný tuk.
Rovnako ako u menej špecializovaných produktov, PrimeShred zrýchli váš metabolizmus a zrýchli ho. Keď sa metabolizmus zvýši, pri cvičení spálite viac kalórií ako normálne. Dokonca spálite ďalšie kalórie, keď relaxujete alebo spíte.
Ak by ste jedli normálne, vaše telo by si jednoducho vzalo potrebné kalórie z jedla a prebytočné by si potom uložilo ako tuk. Počas rezacích cyklov to nedokáže. Keďže váš energetický príjem je taký nízky, musíte spaľovať tuky navyše.
Termogénny spaľovač tukov
PrimeShred tiež zvyšuje termogenézu. Je to prebiehajúci biologický proces, ktorý vo vašom tele vytvára teplo. Teplo vytvorené termogenézou vyžaruje z vášho tela do atmosféry okolo vás.
Ak ste niekedy behali pri mínusových teplotách a videli ste, ako vám z pokožky stúpa para, možno máte predstavu, ako to funguje. Rovnako ako niektoré zložky v PrimeShred, cvičenie zvyšuje termogenézu.
Zvyšuje metabolizmus
Teplo je energia. Keď pri diéte strácate extra energiu ako teplo, musíte spaľovať ešte viac tuku.
Okrem zvýšenia metabolizmu a termogenézy, ako to robia jednoduchšie spaľovače tukov, PrimeShred vylepšuje aktivitu hormónov a enzýmov na spaľovanie tukov. To vám pomôže dosiahnuť ešte lepšie výsledky.
Zloženie tiež zvyšuje energiu a duševné sústredenie, vďaka čomu budete menej náchylní na únavu. Zlepšenie energie a duševného sústredenia vám tiež umožní podávať lepšie výkony počas tréningu.
Aký je najlepší spôsob použitia PrimeShred?
Dávka sú tri kapsuly PrimeShred denne. Užívajte ich 20 minút pred raňajkami.
Kapsulu musíte užívať denne, nielen počas tréningových dní.
Profil zložky
Každá (3-kapsulová) dávka PrimeShred poskytuje 12 kľúčových zložiek v nasledujúcich množstvách:
- Niacín (15 mg)
- Vitamín B6 (1,3 mg)
- Vitamín B12 (24 mcg)
- Zelený čaj (500 mg)
- L-tyrozín (300 mg)
- Rhodiola (250 mg)
- L-theanín (250 mg)
- Bezvodý kofeín (225 mg)
- Kajenské korenie [10:1] (200 mg)
- DMAE bitartrát (150 mg)
- Extrakt zo zelených kávových zŕn [4:1] (100 mg)
- BioPerine (5 mg)
Obal kapsuly obsahuje hypromelózu, nie želatínu. PrimeShred je 100% produkt na spaľovanie tukov vhodný pre vegánov.
Čo robia ingrediencie?
Teraz sa dostávame k veľmi dôležitej časti recenzie. Je čas pozrieť sa na schopnosti ingrediencií a zistiť, čo prinášajú na stôl.
Vitamíny B
Všetky tri vitamíny B v PrimeShred sú prítomné vo väčšine energetických nápojov, pretože pomáhajú vášmu telu extrahovať energiu z jedla.
Vitamíny B sú rozpustné vo vode. Vaše telo si ich nedokáže uložiť, preto ich musíte konzumovať každý deň. Keď držíte nízkoenergetickú diétu, je ľahké dostať sa do nedostatku. Ak sa to stane, vaša energetická hladina utrpí, takže je dobré, že PrimeShred poskytuje doplnenie.
Niacín je obzvlášť užitočný doplnok, pretože zlepšuje krvný obeh. Týmto spôsobom pomáha vašim svalom získať extra kyslík a živiny. To odďaľuje tvorbu kyseliny mliečnej, čo vám umožňuje trénovať svaly o niečo dlhšie a tvrdšie, kým vás bolesť prinúti prestať.
Výskum naznačuje, že vitamín B12 a ďalšie vitamíny B stimulujú produkciu mozgových chemikálií, ktoré zabraňujú depresii, takže tieto tri živiny pridávajú hodnotu formulácii niekoľkými spôsobmi.
Zelený čaj (500 mg)
Zelený čaj je populárny prírodný spaľovač tukov. Je to populárne, pretože to funguje. Existuje množstvo výskumov na podporu používania zeleného čaju týmto spôsobom a 500 mg je dobrá dávka.
Zelený čaj vám pomáha spaľovať extra kalórie a tuk zvýšením metabolizmu a termogenézy. Výskum ukazuje, že katechíny zeleného čaju, ktoré sú za to zodpovedné, tiež znižujú LDL cholesterol. Vďaka tomu je zelený čaj potenciálne dobrý pre srdce.
L-tyrozín (300 mg)
L-tyrozín je aminokyselina. Okrem toho, že je L-tyrozín stavebným kameňom svalov, je tiež prekurzorom dôležitých neurotransmiterov, ktoré sú potrebné pre čisté myslenie a pomáhajú regulovať náladu.
Takže bez ohľadu na to, či potrebujete zlepšiť svoju náladu alebo duševné sústredenie, táto často podceňovaná aminokyselina vám môže pomôcť.
Rhodiola (250 mg)
Rhodiola rosea, tiež známa ako arktický koreň, je liečivá rastlina, ktorú bylinkári využívajú už tisíce rokov.
Rhodiola je adaptogén. Rastliny, ktoré patria do tejto skupiny, poskytujú prírodné zlúčeniny, vďaka ktorým budete menej náchylní na fyzickú a psychickú záťaž.
Ľudia často konzumujú Rhodiolu na boj proti únave, úzkosti a depresii. Získava veľký rešpekt pre svoje schopnosti v týchto a niekoľkých ďalších oblastiach.
Údaje zo štúdie naznačujú, že 200 mg až 600 mg denne je bezpečná a účinná dávka, takže 250 mg PrimeShred je v podstate správne.
L-theanín (250 mg)
L-theanín je aminokyselina, ktorá je prítomná v zelenom čaji a niektorých druhoch húb. Často sa pridáva do nootropných doplnkov, pretože podporuje veľmi zvláštny stav mysle, ktorý ľudia opisujú ako „upokojujúci“.
V zásade vám pomáha ochladiť sa a upokojiť sa bez toho, aby vás spomalil spôsobením sedácie. To je výhoda, ktorú možno oceníte, ak hľadáte niečo, čo vám pomôže udržať tréningové obdobia bez stresu.
Bezvodý kofeín (225 mg)
Kofeín je populárny stimulant, ktorý je dobrý na zvýšenie hladiny energie a prečistenie mysle. Veľa doplnkov pre kulturistiku obsahuje kofeín, pretože jeho revitalizačné schopnosti vám môžu pomôcť pri tréningu.
Kofeín je tiež prítomný v mnohých tabletkách na chudnutie, pretože nespočetné množstvo štúdií ukazuje, že podporuje odbúravanie tukov zvýšením metabolizmu a termogenézy.
Schopnosti kofeínu sú, žiaľ, často zneužívané výrobcami, ktorí svoje produkty zaťažujú hlúpo vysokými dávkami. Jedným z dôvodov, prečo tak robia, je to, že kofeín je lacnejší ako väčšina alternatív.
Dávka, ktorú PrimeShred poskytuje, je vynikajúca a mala by poskytnúť maximálny úžitok bez chvenia alebo iných nepríjemných vedľajších účinkov.
Kajenské korenie [10:1] (200 mg)
Kajenské korenie poskytuje kapsaicín. Ak ste o tom ešte nepočuli, kde ste boli? Je to jeden z najzaujímavejších prírodných spaľovačov tukov, ktorý sa objavil v posledných rokoch.
Aj keď už existuje veľa výskumov, ktoré dokazujú, že kapsaicín v kajenskom jedle môže zlepšiť odbúravanie tukov zvýšením metabolizmu a termogenézy, výhody tým nekončia.
Zložka vám tiež môže uľahčiť život znížením hladu.
Okrem toho sa zdá, že schopnosť kajenského oleja podporovať odbúravanie tuku je tiež spôsobená tým, ako ovplyvňuje hnedé tukové tkanivo (BAT).
Cayenne stimuluje zvýšenie BAT a verte tomu alebo nie, to nie je zlé.
Väčšinu telesného tuku tvorí biele tukové tkanivo (WAT). Keď sa BAT zvýši, spôsobí to zníženie WAT. Dalo by sa povedať, že BAT je tuk na spaľovanie tukov.
Nerobte chybu a nemyslite si, že ide len o výmenu jedného typu tuku za iný. Na molekulárnej úrovni je BAT hustejšia. Zaberá menej miesta ako WAT.
DMAE bitartrát (150 mg)
DMAE bitartrát je organická zložka, ktorá je často prítomná v doplnkoch. Najmä tie, ktorých cieľom je prospieť mysli.
DMAE bitartrát je tu užitočným doplnkom, pretože zlepšuje motiváciu a duševné sústredenie. Nezabúdajme, že PrimeShred je doplnok na spaľovanie tukov, ktorý je špeciálne navrhnutý tak, aby dobre fungoval pre ľudí, ktorí radi trénujú.
Extrakt zo zelených kávových zŕn [4:1] (100 mg)
Webová stránka PrimeShred hovorí, že extrakt zo zelených kávových zŕn zvyšuje metabolizmus a termogenézu. Môže to tak byť, ale jeho schopnosť robiť tieto veci je často spochybňovaná.
Bez ohľadu na spôsob účinku však výskum zahŕňajúci mužov a ženy s nadváhou naznačuje, že extrakt zo zelených kávových zŕn môže znížiť index telesnej hmotnosti (BMI) a obvod pása.
BioPerine (5 mg)
BioPerine je extrakt z čierneho korenia s vynikajúcou silou, ktorý je štandardizovaný tak, aby obsahoval najmenej 95 % piperínu.
Piperín je alkaloid, ktorý zvyšuje absorpciu zložiek, čo vám umožňuje získať z nich maximálny úžitok.
Niektorí výrobcovia dávajú do svojich produktov základné výťažky z čierneho korenia. Nie je na tom nič zlé, ale je skvelé vidieť, že PrimeShred má namiesto toho BioPerine, pretože jeho väčšia účinnosť z neho robí oveľa lepšiu možnosť.
Spôsobuje PrimeShred vedľajšie účinky?
Spoločnosť Muscle Club Limited tvrdí, že neexistujú žiadne vedľajšie účinky. Tabletky však obsahujú kofeín. To ich robí nevhodnými pre každého, kto stimulant dobre neznáša.
PrimeShred však neobsahuje neprimerané množstvo kofeínu. Podobný zásah by ste dostali z vypitia niekoľkých šálok kávy. Možno to budete chcieť mať na pamäti predtým, ako si dáte PrimeShred s energetickým nápojom alebo silnou šálkou kávy.
Možnosti nákupu PrimeShred a úvahy
PrimeShred si môžete kúpiť iba z oficiálnych stránok (Wal Mart, Walgreen CVS a GNS nepredávajú). V čase tohto preskúmania stála 30-dňová dodávka piluliek (90 kapsúl) tesne pod 50 USD – ceny v USA. To je veľmi rozumné. Mnoho alternatívnych produktov s menšou ponukou stojí podstatne viac.
Bohužiaľ, keď si objednáte iba jednu fľašu, budete zaťažení malým poplatkom za dopravu. Ak sa vám nepáčia ďalšie poplatky (a kto áno?), má zmysel objednať si jednu alebo dve fľaše navyše. Keď tak urobíte, poplatok za dopravu sa zriekne.
Aj keď vám nevadí zaplatiť za dopravu, stále môže byť dobrý nápad objednať si niekoľko fliaš, pretože spoločnosť Muscle Club Limited vám zadarmo prihodí fľašu navyše.
Ak idete po tri fľaše, je to ešte lepšie. Získate tak päť fliaš za cenu troch.
Záruka
PrimeShred má 100-dňovú záruku vrátenia peňazí. To je veľmi dobré a nemusíte ani vracať prázdne fľaše.
Záver recenzie PrimeShred
Hoci PrimeShred nemusí byť ideálnou voľbou pre priemerného človeka, ktorý hľadá chudnutie, je to vynikajúca možnosť pre kulturistov a iných športovcov, ktorí chcú spaľovať tuk a zároveň si zachovať alebo zlepšiť svoju existujúcu svalovú hmotu.
Niekto šikovný jednotlivec (osoby) v Muscle Club Limited vložil veľa myšlienok do vývoja tohto produktu. Profil zložiek je prvotriedny a všetky inklúzie sú prítomné v účinných množstvách. Vôbec nedošlo k žiadnemu znižovaniu.
Je obzvlášť dobré vidieť, že spoločnosť Muscle Club Limited sa neuchýlila k nadmernému používaniu kofeínu, ako to robia mnohí iní výrobcovia.
Namiesto toho, aby sme sa zaťažovali obsahom kofeínu alebo pridávali ďalšie stimulanty, spoločnosť pridala vitamíny B. Bol to šikovný ťah a formulácia je o to lepšia.
Pokiaľ ide o postieľky PrimeShred, sú cenovo veľmi konkurencieschopné. Aj keď si kúpite iba jednu fľašu a musíte zaplatiť za dopravu, celkové náklady sú veľmi rozumné.
A nezabúdajme, že Muscle Club Limited poskytuje svojim zákazníkom prekvapivo dlhú záruku vrátenia peňazí. Pokiaľ ide o tento konkrétny produkt, spoločnosť Muscle Club Limited dostáva všade plné známky.
kliknite sem a objednajte si PrimeShred z oficiálnej webovej stránky »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
